青錢柳茶富含皂苷、維生素、黃酮、多糖等物質，有利尿解困、健脾消食、增強體質的功效，可緩解脂肪堆積，補充身體所需水分，有抗氧化、提神醒腦、抗疲勞的作用，合理飲用對血脂、血壓的降解有一定輔助作用，但是青錢柳茶性寒涼，腸胃虛寒、身體欠佳者禁忌飲用。

紅豆薏米茶一包可以泡3次?，紅豆薏米茶第一泡內含物質最為豐富，其可溶物質及營養(yǎng)成分析出60%左右，第二次沖泡析出物質約占30%，第三次為10%左右，第四泡以后紅豆薏米則清淡無味，且紅豆薏米茶不宜久泡，正常情況下沖泡3次為佳。

杜仲茶的功效及用途：杜仲茶富含蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等，飲用杜仲茶有改善氣色、緩解頭痛、抗氧化的功效，可促進身體新陳代謝，有促進消化、提高免疫力、潤腸排尿的作用，合理飲用有利尿去濕、抗疲勞的功效，其用途對于血壓、血脂有一定的降解輔助作用。?

空腹喝茶的好處與壞處：?茶葉富含咖啡堿、茶多酚等物質，其中堿類物質微苦、刺激性強，空腹喝茶易使腸道過多吸收和分泌 咖啡堿，從而刺激腸胃，出現(xiàn)心慌、無力的壞處，其次空腹喝茶會增加腸胃負擔，引起胃壁損傷，因此空腹時應及時補充營養(yǎng)膳食，然后再用茶。

檸檬紅豆薏米茶富含維生素和身體所需營養(yǎng)物質，有消食利尿、健脾開胃、促進消化的功效，可加快腸胃蠕動，緩解干燥與解餓感，有提神醒腦、緩解濕氣、抗疲勞的功效，可補充身體所需維生素，合理飲用檸檬紅豆薏米茶有滋潤嗓子、緩解熱氣、抗氧化的功效。???

紅豆薏米赤小豆富含多種維生素以及營養(yǎng)物質，可以改善身體浮腫，生津解渴，有改善便秘、促進消化、健脾開胃的功效，可促進身體新陳代謝，有利尿去濕、緩解火氣、解除困乏的功效，另外，薏米是一種營養(yǎng)沖的粗糧，可以補充身體所需膳食纖維，起到抗氧化的作用。

紅豆薏米祛濕茶的功效：紅豆薏米茶富含維生素、蛋白質及多種礦物質，可以促進消化、健脾益胃、鎮(zhèn)靜解熱，有改善濕氣，利尿解暑的功效，可以加快腸胃蠕動，有緩解便秘、滋潤腸胃、生津解乏的作用，長期飲用有提神醒腦、抗氧化的作用。?

常喝大麥茶的好處和壞處：大麥茶富含維生素?、蛋白質、膳食纖維等，常喝大麥茶有生津解渴、滋潤嗓子、緩解積食的好處，可促進消化，?益氣健胃，有促進消化、抗氧化、緩解火氣的功效，但大麥茶亦有壞處，大麥茶禁忌多飲，宜適度飲用，禁忌飲用涼茶，以免導致腹瀉。

仁和檸檬紅豆薏米茶的功效：檸檬紅豆薏米茶富含維生素、氨基酸、蛋白質等，有抗氧化、利尿消食、促進消化的功效，可加快腸胃蠕動，促進身體新陳代謝，有補充水分、提神醒腦、滋潤腸胃、緩解濕氣的功效，其次檸檬薏米紅豆茶可暖胃抗寒，有緩解熱氣的功效。???

連翹茶的功效與作用：?連翹茶屬性偏寒，有提神醒腦、疏散風熱、緩解干燥的功效，可補充所需水分，利尿解暑，有滋潤腸胃、緩解發(fā)熱、舒緩心情的功效，合理飲用有潤喉、緩解疲勞的功效。